Menos exercício. Mais treino.

Menos exercício.
Mais treino.

Não é porque o treino é novidade que você não pode dar o seu melhor. A Flavia Pavanelli mandou bem na sessão de Cross-Training que fez a convite da Bella Lopes. Olha só como foi essa experiência.

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A dupla

@LOPESBELLA

Apaixonada por Cross-Training, Bella Lopes quer mostrar para o mundo que esse tipo de treino também é uma ótima opção para experimentar novos movimentos.

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@FLAAPAVANELLI

Inspiração para milhares de mulheres quando o assunto é moda e beleza, Flavia quer encontrar um esporte que mexa com ela e a faça se mexer.

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O Desafio

Quando duas pessoas se juntam para descobrir um novo esporte, coisas incríveis acontecem.
Por isso, a Flavia topou o desafio da Bella: experimentar novos movimentos, treinos e desafios.

O Desafio

Bella, por que levar a Flavia, que nunca fez Cross-Training, para conhecer o esporte?

O propósito disso tudo era fazer com que ela experimentasse o meu mundo. Gosto de poder influenciar as pessoas ao meu redor a praticar alguma atividade física. Às vezes as pessoas colocam várias desculpas na cabeça falando que não conseguem fazer algo, mas a Flavia me surpreendeu nesse desafio!

Flavia, o que você achou de experimentar essa modalidade?

Me surpreendi com o Cross-Training. Já tinha experimentado um pouco de tudo, mas foi um desafio novo. Foi difícil, mas é uma questão de adaptar o que você consegue fazer. Fiquei megafeliz com o convite da Bella e com certeza vou querer praticar mais!

Nike Metcon DSX Flyknit

“Consigo subir mais rápido
a corda por causa do solado.
A flexibilidade então nem se fala!”

Bella treinou com
o Nike Metcon DSX Flyknit

Bella Lopes e Flavia Pavanelli

“Com o equipamento certo,
treinar fica muito mais fácil”

Flavia treinou com o Nike Metcon 3

“Com o equipamento certo, treinar fica muito mais fácil”

Flavia treinou com o Nike Metcon 3

“Consigo subir mais rápido a corda por causa do solado. A flexibilidade então nem se fala!”

Bella treinou com o Nike Metcon DSX Flyknit