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Você sabia que os seios não vêm com suporte natural? Provavelmente sim. Por isso, alguns movimentos podem ser mais desconfortáveis e dolorosos - e é por isso que o top esportivo é seu melhor amigo. O modelo certo vai manter o conforto e suporte enquanto você se move, para que seus treinos fiquem livres de distrações. Mas, com tantas opções, qual é o ideal para você? Essa decisão é a chave da questão - e aqui está tudo que você precisa para acertar na escolha.
Leve, médio ou alto suporte? O nível certo para você pode ser um mistério, mas vamos considerar todas as variáveis, desde o esporte que você pratica até o tamanho do seu busto. Embora cada nível ofereça algo diferente, o mais importante a se ter em mente é: o que importa é como você quer se sentir. Veja o que você encontrará em cada nível de suporte.
Oferece a sensação quase imperceptível de um bralette, mas com maior firmeza. Bom para seios menores e exercícios com movimentos lentos e constantes como yoga, pilates ou caminhada. Ele é tão bom de vestir que você pode simplesmente usá-lo como seu sutiã de todos os dias.
Agora vamos evoluir um pouco mais. Com fixação mais firme, alças mais grossas e mais cobertura para manter tudo no lugar, este é o nível de suporte mais versátil. Perfeito para aquela suadeira com treinos de força, spinning, dança e aulas de ginástica.
Se você está buscando sustentação completa, essa é a escolha. Com material super confortável e alças feitas para tirar o peso dos ombros, o suporte alto é ótimo para seios maiores e muita movimentação como em esportes coletivos ou qualquer modalidade com muitos saltos. Se você tem seios grandes, o alto suporte pode até ser a sua escolha para qualquer atividade, com mais ou menos intensidade.
Assim como o nível de suporte, o tipo de suporte de que você precisa tem tudo a ver com como você quer se sentir - e com dois tipos diferentes, temos opções para todas.
Uma palavra elegante para bojos separados. Com cada seio acomodado em seu próprio compartimento, o balanço é mínimo. Ideal para seios maiores e esportes de alto impacto.
O caimento clássico com pressão. Nele os seios são envolvidos e seguros contra o peito por um material feito para oferecer conforto super macio. Ideal para seios menores e exercícios de baixo impacto.
Tudo bem, isso cobre os seios (literalmente), mas há ainda mais detalhes para pensar quando se trata do seu top perfeito: alças finas ou grossas, arame para fixação extra, modelos sem costura para conforto total, bolsos (!) E tecido com absorção de suor, só para citar alguns. Como sempre, a grande decisão é sobre o que é melhor para você.
Sem estar corretamente ajustado, mesmo o top perfeito não vai servir. Para ter certeza de que ele passa no teste de caimento, vista seu top e verifique esses detalhes essenciais:
Se a faixa do tórax fica firme no lugar quando você levantar os braços, você está pronta para treinar. Ela deve ficar na altura das suas costelas, com folga suficiente para dois dedos por baixo. As alças devem estar seguras e quase imperceptíveis - sem apertar ou escorregar.
Certifique-se de que o tecido te cobre completamente, sem ficar dobrando, acumulando em algum ponto ou, você sabe, esmagando a sua dupla.
Faça cinco polichinelos (ou qualquer movimento que você normalmente faria em um treino). Balançou muito? Então escolha um modelo de suporte mais alto, com alça mais larga ou com o clássico e seguro modelo nadador.
Então, você encontrou o seu modelo ideal - e agora?
O cuidado adequado dará ao seu novo top uma vida longa e feliz. O sal do suor pode fazer com que o tecido se desgaste com o tempo, por isso é importante lavar logo após o uso. Existem várias maneiras de fazer isso - todos os materiais são um pouco diferentes - então verificar a etiqueta é um ótimo começo. Se ainda não tiver certeza, temos algumas dicas para mantê-lo limpo.
Lavar na mão sempre que possível é sua melhor aposta para uma limpeza suave. Mas está tudo bem se você quiser usar a máquina, apenas certifique-se de proteger contra o desgaste colocando na máquina com os ganchos fechados, removendo os bojos, dentro de saquinhos para roupas delicadas e usando o modo mais gentil de lavagem.
Assim como na lavagem, é melhor deixar as máquinas de fora - secar ao ar livre preservará os materiais, a cor e a forma do seu top. Além disso, é bem simples: basta colocar o top sobre uma toalha ou pendurá-lo ao meio em um cabide ou no box do banheiro. Se a máquina de secar for obrigatória, use os saquinhos para peças delicadas e tente secar na menor temperatura possível. Seu sutiã vai agradecer.
Parabéns! Você é oficialmente uma especialista em tops - agora vamos usar todo esse conhecimento para encontrar aquele ideal para você.
Suporte Leve
Suporte Médio
Suporte Alto
