Como tirar o mau cheiro das axilas das roupas?
Entenda como remover o mau cheiro das roupas com técnicas de lavagem e cuidados com as roupas para evitar este tipo de problema.
Saber como tirar o mau cheiro das axilas da roupa vai muito além de uma simples lavagem. Para se livrar do odor de verdade, o segredo está em agir rápido, escolher os produtos certos e dar atenção especial aos tecidos que você usa no treino e no dia a dia.
Alguns materiais, como o algodão e tecidos de alta performance, acumulam menos bactérias e facilitam a limpeza profunda.
Na Nike, você encontra camisetas desenvolvidas exatamente para quem busca peças que ajudam a evitar o mau cheiro, mantendo a sensação de frescor por mais tempo.
Seja para remover odores persistentes ou prevenir o acúmulo de suor nas roupas, ao longo deste conteúdo, você confere um passo a passo prático, além de dicas rápidas para manter suas peças sempre impecáveis.
O que fazer antes de lavar a peça?
Antes de pensar em lavar, existem alguns cuidados simples que fazem toda a diferença para tirar o cheiro de cecê da roupa de forma mais eficiente.
Esses passos ajudam a evitar que o suor fique impregnado nas fibras do tecido e dificultam a proliferação de bactérias.
- Estenda a camiseta depois do treino: assim que chegar da academia, pendure a camiseta para evaporar o suor e evite deixá-la amassada na bola;
- Deixe a peça secar ao ar livre: evitar que a camiseta fique úmida por muito tempo é essencial. Pendure-a em um local arejado para que o excesso de umidade evapore naturalmente;
- Não guarde a roupa suada embolada: a umidade e o calor criam um ambiente perfeito para o mau cheiro se intensificar. Sempre estenda a peça antes de colocá-la no cesto de roupas;
- Aplique um pré-tratamento: soluções caseiras como vinagre diluído em água ou uma pasta de bicarbonato ajudam a neutralizar o odor antes da lavagem. Basta aplicar nas áreas afetadas, como as axilas, e deixar agir por alguns minutos.
Seguir esses passos rápidos antes da lavagem evita que o cheiro forte de cecê grude de vez nas peças, principalmente em camisetas de treino.
Como tirar cheiro de cecê da roupa?
Seguir algumas etapas simples na hora da lavagem é o caminho mais eficiente para eliminar de vez o mau cheiro impregnado nas roupas.
Com pequenos ajustes na rotina, como a escolha dos produtos certos e o cuidado com o tempo, é possível manter as peças sempre frescas, sejam camisetas femininas ou masculinas.
1. Lave a roupa o mais rápido possível
Não deixe a peça suada esperando no cesto de roupas. O suor, em contato com o tecido, começa a alimentar as bactérias causadoras do mau cheiro.
Quanto mais tempo a roupa fica úmida, mais difícil será eliminar o odor depois. O ideal é lavar o mais breve possível, principalmente as roupas de academia.
2. Vire a roupa do avesso
Virar a peça do avesso antes da lavagem expõe as áreas que mais acumulam suor, como axilas e costas.
Isso facilita a ação do sabão e do amaciante diretamente nas fibras que retêm as partículas de odor.
Essa prática é essencial, inclusive para quem quer saber como tirar cheiro de cecê da roupa escura ou preta sem deixar manchas.
3. Trate a área antes de lavar
Para roupas com cheiro mais forte, o pré-tratamento é indispensável. Você também pode testar como tirar cheiro forte de cecê da roupa com bicarbonato, criando uma pasta concentrada na área das axilas.
Outra alternativa é borrifar uma solução com vinagre, deixando agir por alguns minutos antes de colocar a peça na máquina.
Essa dica vale tanto para tirar cheiro de cecê da roupa colorida quanto das escuras.

4. Lave na máquina de lavar
Use sabão neutro e escolha ciclos com água fria ou morna, conforme a recomendação do tecido.
Evite excesso de amaciante, que pode deixar resíduos e piorar o odor com o tempo.
Em casos difíceis, tirar cheiro de cecê da roupa com água-oxigenada é uma opção, usando sempre diluição segura e evitando aplicar diretamente sobre tecidos escuros ou delicados.
5. Seque bem
A umidade é o ambiente perfeito para a proliferação de bactérias. Por isso, após a lavagem, seque a peça em local ventilado, preferencialmente ao ar livre ou próximo à janela.
Evite secar em ambientes fechados e abafados.
Isso é importante para qualquer tipo de roupa, seja do dia a dia ou peças específicas.
6. Guarde corretamente
Depois de secas, armazene as peças em locais arejados e limpos. Uma dica extra é colocar folhas secadoras entre as camisetas, o que ajuda a manter a sensação de frescor por mais tempo.
Essa é uma forma de evitar que o cheiro retorne enquanto as roupas estão guardadas.
7. Prefira roupas de algodão ou fibras naturais
Tecidos naturais como algodão absorvem menos odor do que materiais sintéticos.
Peças fabricadas com essas fibras permitem que a pele respire melhor durante o treino ou dia a dia e dificultam a proliferação de bactérias.
É por isso que camisetas feitas com esses tecidos são as mais recomendadas para atividades físicas.
O que fazer se não der tempo de lavar na hora?
Caso esteja com a rotina corrida, é possível contornar a situação com algumas soluções emergenciais. Borrife vinagre branco diluído na área das axilas e deixe secar ao ar livre. Outra opção rápida é usar bicarbonato com água em spray.
Em casos mais urgentes, a secadora pode ser uma possibilidade, ao colocar a temperatura mais quente para matar os germes durante 15 minutos ou, se preferir, coloque a peça em um saco plástico e deixe no congelador por uma hora — o frio ajuda a neutralizar o odor — e depois deixe-a voltar à temperatura ambiente.
Por que a roupa fica com cheiro de cecê?
O mau cheiro nas roupas não surge do nada. Ele é resultado de uma combinação de fatores que favorecem a proliferação de bactérias no tecido.
- Suor em contato com bactérias: quando o suor entra em contato com as bactérias presentes na pele, ele libera compostos que causam o mau cheiro, especialmente nas regiões das axilas;
- Tecidos sintéticos que retêm odor: roupas feitas com materiais sintéticos podem dificultar a ventilação e acabam “segurando” as partículas de suor nas fibras, deixando o cheiro mais forte;
- Armazenamento inadequado: guardar peças suadas emboladas ou em locais fechados cria um ambiente propício para o crescimento de bactérias, intensificando ainda mais o odor;
- Acúmulo de resíduos de produtos: sabão, amaciante e desodorantes podem se acumular nas fibras e dificultar a remoção do cheiro, especialmente se a lavagem não for feita corretamente.
Esses fatores são ainda mais comuns em quem treina com frequência, o que reforça a importância de cuidar bem das roupas e investir em peças desenvolvidas para performance.
Dicas extras para prevenir o cheiro de cecê da roupa
- Lave as peças imediatamente após o treino;
- Use sabão específico para roupas esportivas;
- Deixe as roupas secarem completamente antes de guardar;
- Evite amaciante em excesso, que pode criar resíduos;
- Tenha camisetas de treino reserva para evitar o uso repetido sem lavar.
Com pequenas atitudes diárias, dá para manter as roupas sempre frescas e prontas para o próximo treino.
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