Tênis de corrida

Tênis de corrida

Com um tênis de corrida da Nike, você tem experiências mais confortáveis, independentemente do ambiente de treino. As diferentes tecnologias tornam os modelos adaptáveis e surpreendentes em qualidade, estabilidade, resistência e performance. 

Além das cores e dos designs clássicos ou modernos, há aspectos fundamentais para te ajudar a escolher o melhor tênis de corrida feminino ou masculino. Conheça-os a seguir e decida o modelo que acompanhará o seu dia a dia!

Vantagens do tênis de corrida Nike

A Nike é líder no mercado por oferecer modelos que combinam inovação e alto desempenho. Veja as principais vantagens de investir em um tênis de corrida Nike.

Amortecimento

O amortecimento é um dos elementos mais importantes para corredores. Pensando nisso, a Nike utiliza tecnologias como ZoomX, React e Air Zoom, que proporcionam mais absorção de impacto durante a passada.

Na prática, essa tecnologia reduz a sobrecarga nas articulações, o que é importante tanto para corrida para iniciantes quanto para atletas experientes.

Esse tipo de calçado também é indicado para caminhadas, pois traz mais conforto em diferentes tipos de terreno.

Leveza para longas distâncias

Outro destaque nos modelos da Nike é a leveza, que faz toda a diferença durante provas longas, como meias-maratonas e maratonas.

Nesse sentido, modelos como o Nike Vaporfly, Nike Pegasus ou Nike Vomero 18 oferecem estrutura leve, mas com estabilidade e suporte total para evitar desgaste muscular.

Esses modelos combinam perfeitamente com short de corrida, meia de corrida e outras peças específicas e estilosas para esse tipo de atividade.

Qual é o melhor tênis de corrida para iniciantes?

Para descobrir qual é o melhor tênis de corrida para iniciantes, é importante considerar fatores como tipo de pisada, peso e objetivos do corredor.

Ainda assim, o Nike Revolution 6 e o Nike Downshifter são duas ótimas opções. Eles oferecem ótimo custo-benefício, conforto, amortecimento intermediário e respirabilidade. Além disso, são versáteis para usar também na academia.

Para quem está dando os primeiros passos, é importante contar com um tênis que ofereça além de suporte físico, mas dure um longo período. Assim, os benefícios da corrida podem ser aproveitados por mais tempo.

Modelos para diferentes tipos de corrida

Assim como as demais práticas esportivas, a corrida requer um calçado com características específicas para melhorar a performance, como materiais resistentes, solado com tração adequada para a superfície e espuma para amortecimento. Conheça agora esses detalhes que fazem a diferença.

Corrida na rua 

O tênis Nike para corrida na rua pode apresentar diferentes propostas por meio do design. O modelo Flex Experience proporciona uma experiência fluida com amortecimento leve, devido aos sulcos flexíveis na sola.

Já o Nike Pegasus é produzido com espuma especial e mais leve. Com isso, melhora a responsividade no retorno de energia e protege contra impactos em diferentes terrenos.

Independentemente de objetivo e preferências, na Nike você encontra tênis com diferentes tecnologias, amortecimento completo e suporte superior, capazes de otimizar seu desempenho enquanto previnem lesões.

Dias de prova

Em dias de competição, o calçado precisa ser leve e altamente responsivo, com retorno de energia e resposta rápida aos movimentos.

Para isso, as características fundamentais, disponíveis nos tênis Nike Zoom Fly e no Air Zoom Alphafly, são:

• sistema de amortecimento com alta flexibilidade; 
• espuma em todo o comprimento da sola; 
• placa na entressola.

Esses fatores oferecem mais propulsão e estabilidade, seja para competir na rua ou em terrenos irregulares.

Corrida em trilha

Para a trilha, o tênis de corrida deve ser robusto e durável, proporcionando maciez e experiência responsiva. As características que favorecem essa modalidade são:

• placa de amortecimento para terrenos acidentados;
• bolsas de tração multidirecional para maior aderência em subidas e descidas;
• entressola Nike React mais leve;
• camada à prova d'água GORE-TEX, presente no tênis Nike Pegasus Trail 4.

Características exclusivas da Nike

Os tênis de corrida masculino e feminino da Nike têm tecnologias únicas, que contribuem para diferentes propósitos e ambientes de treino.

ZoomX

A espuma Nike ZoomX é mais leve, macia e reativa. Ela é encontrada em diferentes modelos com o objetivo de maximizar a velocidade ao tornar o retorno de energia superior (85%). Seu desenvolvimento é baseado em uma espuma utilizada em inovações aeroespaciais e aplicada no calcanhar para dar propulsão durante a corrida.

Flyknit

O Flyknit usa fibras de alta resistência para proporcionar suporte, elasticidade e respirabilidade ao calçado. Ele reduz o desperdício de tecido em 60% durante a fabricação do cabedal. 

Com formato mais discreto, ele dá mais maciez e frescor durante o uso, ajustando-se como uma meia.

Flyplate

O Flyplate de fibra de carbono cria uma camada mais rígida e propulsiva no tênis de corrida.

Ele dá avanço a cada passo, ajuda em transições mais suaves e é uma base estável para você ter mais confiança nas curvas do percurso. 

Solado Waffle

O solado Waffle é adaptado em determinados modelos para melhorar a tração nas diferentes superfícies.

Com isso e a sola leve, ele se adapta às alterações do ambiente, como condições climáticas que deixam o chão molhado e escorregadio.

Materiais sustentáveis

A Nike preza pela sustentabilidade e pela redução do desperdício de materiais e da emissão de carbono durante a produção.

Por isso, segue a jornada Move to Zero. Com ela, o poliéster reciclado (feito de garrafas de plástico) é incorporado no tecido e no cadarço de calçados como o Nike Revolution 6 Next Nature.

Dicas para comprar tênis de corrida

Comprar um bom tênis de corrida envolve mais do que escolher o modelo mais bonito, é preciso considerar suas necessidades para este esporte.

1. Ajuste e conforto para o pé

Cada pé tem uma anatomia diferente. Então um bom tênis deve oferecer ajuste firme, mas adaptável, sem apertar ou deixar o pé solto demais. Isso ajuda a evitar calos e bolhas, principalmente em percursos mais longos.

Faça o teste com meias de performance específicas, como a meia de corrida, para garantir a sensação real do uso.

2. Tecnologia de amortecimento para mais conforto

O amortecimento adequado é muito importante para manter o conforto até em provas longas.

Diante disso, modelos com tecnologia como o React Foam ou Zoom Air mantêm a passada suave enquanto protegem contra impactos. Esses fatores melhoram seu desempenho e ainda reduzem o risco de lesões.

Essa dica é especialmente valiosa para quem quer um tênis ideal para corrida mais eficiente desde os primeiros treinos.

3. Design aerodinâmico

O design também influencia no desempenho. Isso porque modelos com estrutura aerodinâmica favorecem a fluidez dos movimentos, reduzem o esforço e otimizam o tempo de prova.

Além disso, muitos modelos têm designs modernos que combinam estilo e funcionalidade, por isso são considerados por muitos como os melhores tênis para corrida.

Garanta o seu tênis de corrida Nike agora

Investir em um bom tênis de corrida é superimportante para garantir o máximo aproveitamento da prática esportiva, seja para iniciantes ou veteranos. A Nike oferece soluções para diferentes corredores e objetivos, com tecnologia de ponta e conforto imbatível.

Para quem procura tênis para caminhada, modelos leves para longas distâncias ou ainda opções robustas para treinos em academia, a Nike tem o modelo certo.

Confira também o novo Vomero 18, com amortecimento máximo para movimentos ágeis e estruturados.

Garanta seu tênis de corrida Nike e dê um passo firme rumo a uma vida mais ativa, saudável e cheia de conquistas!